반응형 건강관리1 NMN 영양제, 젊음을 되찾는다는 그 이름의 진실 NMN 영양제, 정말 노화를 늦출 수 있을까?최근 건강기능식품 시장에서 주목받는 성분이 있습니다. 바로 NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드)입니다. ‘노화를 늦춘다’, ‘세포 에너지를 되살린다’는 말로 관심을 끌고 있지만, 정확한 이해 없이 섭취하는 것은 위험할 수 있습니다. 오늘은 NMN 영양제가 실제로 어떤 역할을 하는지, 또 섭취 전 꼭 알아야 할 점들을 꼼꼼히 살펴보겠습니다.NMN이란 무엇인가요?NMN은 우리 몸의 세포 속에서 에너지를 만드는 물질인 NAD⁺의 전구체입니다. 쉽게 말해, NAD⁺가 활발히 작동해야 세포가 제대로 움직이는데, 나이가 들수록 이 물질이 줄어들게 됩니다. NMN을 섭취하면 NAD⁺ 생성을 돕는다는 연구 결과가 있어 ‘젊음을 되돌리는 분자’로 불리게 되었죠.NMN이 주.. 2025. 10. 12. 이전 1 다음 반응형
