반응형 항노화2 NMN 영양제, 젊음을 되찾는다는 그 이름의 진실 NMN 영양제, 정말 노화를 늦출 수 있을까?최근 건강기능식품 시장에서 주목받는 성분이 있습니다. 바로 NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드)입니다. ‘노화를 늦춘다’, ‘세포 에너지를 되살린다’는 말로 관심을 끌고 있지만, 정확한 이해 없이 섭취하는 것은 위험할 수 있습니다. 오늘은 NMN 영양제가 실제로 어떤 역할을 하는지, 또 섭취 전 꼭 알아야 할 점들을 꼼꼼히 살펴보겠습니다.NMN이란 무엇인가요?NMN은 우리 몸의 세포 속에서 에너지를 만드는 물질인 NAD⁺의 전구체입니다. 쉽게 말해, NAD⁺가 활발히 작동해야 세포가 제대로 움직이는데, 나이가 들수록 이 물질이 줄어들게 됩니다. NMN을 섭취하면 NAD⁺ 생성을 돕는다는 연구 결과가 있어 ‘젊음을 되돌리는 분자’로 불리게 되었죠.NMN이 주.. 2025. 10. 12. NMN 효능과 주의사항, 진짜 알아야 할 핵심 정보 NMN은 노화를 늦춘다는 말, 사실일까요?최근 몇 년 사이 ‘NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드)’이 노화 방지 영양제로 큰 인기를 얻고 있습니다. 특히 세포 에너지 대사와 관련된 핵심 물질로 알려지면서 젊음을 되돌린다는 말까지 나오고 있죠. 하지만 NMN은 일반 비타민처럼 간단한 보충제가 아닙니다. 인체 내에서 어떤 역할을 하는지, 또 섭취 시 주의할 점은 무엇인지 정확히 알아야 합니다.NMN이란 무엇인가요?NMN은 니코틴아마이드 아데닌 다이뉴클레오타이드(NAD⁺)의 전구체로, 우리 몸의 세포가 에너지를 만들 때 꼭 필요한 성분입니다. NAD⁺는 나이가 들수록 감소하는데, NMN을 섭취하면 NAD⁺ 생성이 촉진되어 세포 기능이 활발해진다고 알려져 있습니다.NMN의 주요 역할NMN은 체내에서 다음과 .. 2025. 10. 12. 이전 1 다음 반응형
